花胶灵芝鸡汤做法大全视频
花胶和灵芝是中华料理中常用的两种药材,据说能够补养身体、滋养。将它们与鸡肉一起炖制成汤,更能发挥它们的滋补功效。以下是花胶灵芝鸡汤的几种制作方法,详细步骤均配有视频。
花胶灵芝鸡汤一
材料:
鸡肉一只
花胶40克
灵芝40克
生姜适量
料酒适量
盐适量
清水适量
步骤:
将花胶和灵芝泡发,剁碎,鸡肉洗净备用。
姜切片备用。
将鸡肉放入开水锅中焯水捞出,洗净沫,备用。
炒锅中倒入清水,加入姜和适量的料酒,煮沸后加入鸡肉。
加入花胶和灵芝,加盖大火煮沸后转小火慢炖两小时左右。
后根据个人口味加盐并搅拌匀。
花胶灵芝鸡汤二
材料:
鸡肉一只
花胶30克
灵芝30克
北杏适量
赤小豆适量
枸杞适量
姜适量
盐适量
清水适量
步骤:
将花胶和灵芝泡发,鸡肉洗净备用。
北杏、赤小豆、枸杞洗净,姜切片备用。
炒锅中倒入适量清水,加入姜和适量的料酒,煮沸后加入鸡肉。
加入花胶、灵芝和其他材料,加盖大火煮沸后转小火慢炖两小时左右。
后根据个人口味加盐并搅拌匀。
花胶灵芝鸡汤三
材料:
鸡肉一只
花胶50克
灵芝50克
猪骨适量
枸杞适量
党参适量
红枣适量
盐适量
清水适量
步骤:
将花胶和灵芝泡发,鸡肉洗净备用。
猪骨焯水去水,枸杞、党参、红枣洗净。
炒锅中加入清水,加入猪骨焯水,再加入鸡肉和其他材料。
大火煮沸后转小火继续煮炖两小时左右。
加入适量盐,搅拌均匀即可。
总结
以上是三种不同材料比例的花胶灵芝鸡汤的制作方法,每一种都能够滋补身体,增强体质。不同的药材比例组合,口感会有所不同,可以根据自己的口味来选择哪一种更适合自己。无论选择哪种方法,都需要慢火慢炖,让汤汁更加浓郁美味。
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