上班族预防静电辐射药茶来助你！

对于白领阶层来说，接触最多的莫过于电脑了，预防电脑辐射以下药茶来助你，具体随中医中药网小编一起来看!

白领防辐射药茶推荐

1、酸枣仁菊花茶

做法：酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

2、生地栀子花

做法：生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效：可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。

3、枸杞子密蒙花茶

做法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

4、黄芪茉莉花茶

功效：黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。

做法：可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。

5、仙灵脾玫瑰花茶

做法：仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效：可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。

预防辐射的方法

1、注意电脑摆放的位置和室内通风

不要让电脑的背面朝着有人的地方，因为电脑屏幕的背面辐射比较强;

同时电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，所以放置电脑的房间最好能安装换气扇或通风。

2、注意屏幕的亮度和使用时的距离

使用电脑时要调整好屏幕的亮度，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小;

但是也不能调得太暗，那样容易造成眼睛疲劳。至少保持50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

3、使用电脑以后及时用清水洗脸

这样做可使所受辐射减轻70%以上，同时改善由于电脑屏幕表面存在的大量静电导致的皮肤问题。